Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2010
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 79,67g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 33,50g.
Ontbijt: splenda, heavy cream, coffee, 2% Milk American Cheese Singles. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Diner: string cheese, Light Three Cheese Ranch Dressing, baby portabella mushrooms, 1 tbs butter, sauted onion, diced chicken, Cos or Romaine Lettuce, Baby Spinach. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmyF-1973's Gewicht Geschiedenis
|