Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 136,98g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Doppel Herz Омега-3, Грецкие Орехи, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Маасдам, Рулет из Лаваша с Творогом. Diner: Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Внуковы Мороженое Кофейное. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|