Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2010
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 142,39g | Eiwit: 170,83g | Kolhy: 40,27g.
Ontbijt: Chocolate Whey Protein, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Yogurt, Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. Lunch: Peanuts (for Sundaes), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Premium Real Crumbled Bacon, Fresh Pork Sausage. Diner: maries chunky bleu cheese dressing, ground beef. Snacks/Andere: York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, russell stover sugar free peanut butter cup. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myree67's Gewicht Geschiedenis
|