Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 216,28g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Чай, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Пятерочка Сахар, Каша Овсяная, Смешанные Орехи. Lunch: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Магуро Филе Тунца Натуральное, Приправыч Кунжут, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Останкино Сервелат Европейский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком. Diner: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Andere: Черешня, Арбуз, Нектарин, Клубника, Виктория Салат Фруктовый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|