Gulvir@'s Logboek, 23 jun 20

жратьба за три четыре дня
56,6 kg Tot nu toe verloren: 19,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2020:
1651 kcal Vet: 84,91g | Eiwit: 101,31g | Kolhy: 127,08g.   Ontbijt: Гарнец Рисовая Мука,  Сахар,  Яйцо,  Морковь. Lunch:  Вареное Яйцо,  Лимон,  Грецкие Орехи,  Оливковое Масло,  Укроп,  Огурец (с Кожурой), Кижуч. Diner:  Огурец (с Кожурой),  Оливковое Масло,  Петрушка, Эмир Сыр Сулугуни ,  Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Adal Кефир 2,5%,  Яблоко Желтое,  Яблоко Желтое,  Кофе Латте. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gulvir@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.