Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 43,06g | Kolhy: 162,37g.
Ontbijt: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami , Sałata Rzymska, Oliwa z Oliwek, Ser Feta. Diner: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Snacks/Andere: Gelatelli Sorbet Cytrynowy, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jovka45's Gewicht Geschiedenis
|