Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 28,15g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 167,89g.
Ontbijt: Conad Crema di Marroni, Mulino Bianco Cuor di Lino. Lunch: Conad Crema di Marroni, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Diner: Fileni Hamburger con Legumi e Quinoa Allo Zenzero, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Andere: Panmonviso Biscotto Salute 4 Cereali, Hero Barrette al Cioccolato Light. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Padel - 1 uur, Steppen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piede1973's Gewicht Geschiedenis
|