|
Утром
ОТ 68
Об 99,5
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 60 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 101,54g | Kolhy: 163,40g.
Ontbijt: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Капучино, Авокадо, АМА Пирожное Ореховое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капучино, Огурец, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 22 uren en 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KmarinaK's Gewicht Geschiedenis
|