Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 238,33g.
Ontbijt: Prozis Cocco Disidratato, Prozis Organic Cacao Nibs, Pesca Noce, Mirtilli, Lamponi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Latte di Mandorla , Prozis Oat Porridge. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Milbona Skyrella, Finocchio, Esselunga Tonno al Naturale, Italiamo Pomodori Datterini. Diner: Magnum Double Chocolate Hazelnut (Nocciola), Rosato, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Prozis Egg Protein Nutchoc, Motta Ghiacciolì al Limone, Banana, Prozis Protein Snack Toffee. meer...
|
|
1469 kcal
|
Activiteit:
kim w1 w1 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|