Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Очень Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомбинат Дзержинский Ветчина Балерон Куриный, Жареное Яйцо, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский. Lunch: Сахар, Чай, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Тунец, Bauer Овощи Весенние. Diner: Очень Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Нектарин, Евроопт Банан. Snacks/Andere: Клубника, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. meer...
|
|
496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВичкаЛ's Gewicht Geschiedenis
|