Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2013
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5056 kcal
|
Vet: 240,89g | Eiwit: 202,92g | Kolhy: 519,81g.
Ontbijt: Benedict Egg, Apple Juice, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Maple Syrup, Boulder Sausage Breakfast Sausage, Bacon, Plain French Toast, Plain Pancakes. Lunch: Coca-Cola (Can), Builder's Protein Bar. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Falafel, Cheddar Cheese, Macaroni (Cooked). Snacks/Andere: Hazelnut Spread, Beef Curry, Basmati Rice (Cooked). meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|