Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 142,67g | Kolhy: 169,57g.
Ontbijt: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Lunch: Tastie Vegetable Spring Roll. Diner: Kellogg's Cheez It, Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Zoglo's Meatless Royal Burger, Natural Bakery Canadian Rye Bread (37g), Beef Steak, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Kellogg's Cheez It, Pure Protein Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|