AllieLittles's Logboek, 23 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
59,0 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2020:
1704 kcal Vet: 75,78g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 187,56g.   Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Spinach, Miso (Fermented Soybean Paste), Ginger, Firm Silken Tofu, LonoLife Thai Curry Beef Bone Broth, Private Selection Sesame Ginger Shrimp Potstickers. Diner: Salsa, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Kroger Lite Yellow Cling Peaches. Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
1669 kcal Activiteit: Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AllieLittles's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.