Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2013
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 148,55g | Kolhy: 88,78g.
Ontbijt: Benefiber Fiber Supplement, CarbEssentials Fruit Island Smoothie Shake Mix. Lunch: Benefiber Fiber Supplement, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Apricots, Chicken Breast, Baby Spinach, Kroger Lite Southwestern Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Andere: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Lucerne Light String Cheese, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Proti Foods Proti Thin Hot Chocolate Drink Mix. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|