Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 94,45g | Kolhy: 149,98g.
Ontbijt: Erbazzone, Fatina Arachidi Tostate , Skipper Arancia Rossa senza Zuccheri Aggiunti . Lunch: Aia Hamburger di Tacchino con Speck, Anguria, Riso Basmati (Cotto). Diner: Aia Hamburger di Tacchino con Speck. Snacks/Andere: Ceres Birra, Moretti Birra 4,6%, Birra. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
camminare - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|