Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 30,93g | Kolhy: 182,47g.
Lunch: Telur Puyuh, Nasi Putih, Tahu Bakso, Tumis Kangkung, Cilok. Diner: Telur Puyuh, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DinaDestri17's Gewicht Geschiedenis
|