Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 18,27g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 190,83g.
Ontbijt: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Evolene Whey Protein, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Evolene Whey Protein. Snacks/Andere: Buah Pir, Pir Asia, Buah Pir, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Idha Dian Pamilarso's Gewicht Geschiedenis
|