Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2013
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 42,53g | Kolhy: 111,73g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Toasted Crumpet, Sliced Multigrain Bread, Multi Seed & Cereal Pitta Bread. Diner: Vegetarian Sausages. Snacks/Andere: Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|