Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 136,26g | Kolhy: 91,18g.
Ontbijt: Rolffes Pastrami, Milbona Goldessa Balance, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Chinakohl, Landjunker Putengeschnetzeltes. Diner: 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot, Milbona Hirten Käse Light, Rettich, Grillmeister Hähnchen Bruststeaks Paprika, Chinakohl. Snacks/Andere: Rios Smoothie Sorbet Pfirsich Maracuja, DM Bio Kokos Mehl, Heidelbeeren, Erdbeeren, Penny Markt Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisele222's Gewicht Geschiedenis
|