Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 172,96g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Ветчина, Вологжанка Простокваша 2,7%, Семена Льна, Мёд, Малина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Четыре Перца, Фермер-Центр.Рф Икра Грибная, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Чай, Грецкие Орехи. Lunch: Макароны с Тушенкой, Помидоры, Болгарский Перец. Diner: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Лотос Хлеб Солодовый Бездрожжевой, Волжанка Страчателла, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Рамоз Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Перекресток Персик, Чай, Елизавета Хлебцы Choco Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|