Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 90,87g | Kolhy: 208,71g.
Ontbijt: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Мёд, Изюм (без Косточек), Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Чай, Финик, Растительное Масло, Приготовленный Лук, Соль, Помидоры, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Чай, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|