Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 13,17g | Eiwit: 15,75g | Kolhy: 160,03g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Brookfarm Susu Rendah Lemak. Diner: Sponge Cake. Snacks/Andere: Oat Crackers. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviagunawan's Gewicht Geschiedenis
|