Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 383,43g.
Ontbijt: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Margaryna, Chleb Pszenno-Żytni, Hochland Serek Topiony z Szynka. Lunch: Lidl Bułka z Dynią, Hochland Serek Topiony z Szynka. Diner: Orzechy Włoskie, Chleb Pszenno-Żytni, Hochland Serek Topiony z Szynka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Kiełbasa z Grilla, Proste Historie Krupnik Polski, Biedronka Bułka z Dynią, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Margaryna, Goplana Grześki. meer...
|
|
882 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 22 minuten, Samsung Health - 22 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optymista w glanach's Gewicht Geschiedenis
|