Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 179,19g.
Ontbijt: 卵, ご飯. Lunch: チャプチェ, 鶏のもも肉, ご飯. Diner: カキ, ビール. Snacks/Andere: もち吉 あげせんべい. meer...
|
|
1477 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|