Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 135,24g.
Ontbijt: 찐단호박. Lunch: 쇠고기 안심 (지방 0.3센치), 찐감자. Diner: 계란후라이, 청정원 굴소스, 양파, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 치즈, 양배추, 밥. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 위트빅스 시리얼, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 블루베리. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|