|
Скорее бы скинуть, и жить спокойно в поддержке веса 🥺
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 91,05g.
Ontbijt: Кофе, Киви, RED Молочный Шоколад, Кофе, Лама Блинчики с Куриной Грудкой. Lunch: Кофе, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Чай, RED Молочный Шоколад, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|