Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 73,20g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидоры, Макароны Отварные. Diner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры. Snacks/Andere: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|