Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 84,22g | Kolhy: 160,92g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Whey Protein. Lunch: Banane, Milbona Reine Buttermilch. Diner: Freshona Rote Kidney Bohnen, Milbona Saure Sahne, Zucchini, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Palmin Kokosfett, Möhren. Snacks/Andere: Milbona Reine Buttermilch, Milbona Saure Sahne, Milbona Joghurt 0,1%. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 24 minuten, Hometrainer - 26 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|