Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 178,35g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Седьмой континент Хлопья Четыре Злака, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Lunch: Спагетти, Финик, Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Diner: Красная Цена Творог 5%, Красная Цена Сметана 15%, Чернослив, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай, Зеленое Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|