Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 86,20g | Eiwit: 136,06g | Kolhy: 172,87g.
Ontbijt: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Мясной Дом Бородина Карбонад Люкс, Умалат Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Diner: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Велком Сосиски Докторские, Победа Горький Шоколад без Сахара , Дикси Коржи Бисквитные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|