Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
138,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 187,03g.
Ontbijt: Bananas . Lunch: Frozen Cherries, Blueberries , Tesco Strawberries. Diner: Tesco Seeded Tortilla Wrap, Hard-Boiled Egg , Tesco Baby New Potatoes, Morrisons Whole Baby Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Morrisons Yorkshire Ham, Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices. Snacks/Andere: Coors Light Beer (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sjcolin's Gewicht Geschiedenis
|