Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 162,44g.
Ontbijt: The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Sugar, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend, White Bread, Butter, Quest Salted Caramel Protein Shake. Lunch: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Diner: Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|