barbara_ribas's Logboek, 25 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
73,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2020:
1428 kcal Vet: 72,73g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 113,05g.   Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Pêssegos, Danone YoPRO Coco Cremoso, Ovo (Inteiro), Mãe Terra Chia Semente, Morangos. Lunch: Fit Food Chocolate 70% com Stevia, brócolis, batata doce, cebola, couve flor, azeite oliva, cenoura cozida, peito de frango. Diner: Acelga com Ovo ao Forno. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher. meer...
1790 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


barbara_ribas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.