Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 119,00g | Eiwit: 89,09g | Kolhy: 171,69g.
Ontbijt: Kraft Singles (19g), Great Value Extra Thick Cut Bacon, Fried Egg, English Muffin. Diner: Great Value Marble Farmers Cheese , Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Rice, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Apples , Pizza with Meat, Leclerc Célébration, Cashew Nuts. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rightlane's Gewicht Geschiedenis
|