Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2013
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 15,14g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 96,02g.
Ontbijt: Wheat Biscuits. Lunch: Multi Seed & Cereal Pitta Bread, Weetabix. Diner: Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Cream Crackers. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|