Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2009
|
143,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
476 kcal
|
Vet: 21,38g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 29,23g.
Ontbijt: ham, egg, natures own butter bread. meer...
|
|
4164 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fxbg71's Gewicht Geschiedenis
|