Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 112,18g | Kolhy: 173,37g.
Ontbijt: L-Men 2 Go Chocolate, Banana. Lunch: Orange, Firm Silken Tofu , Finna Sambal Pedas, Steamed or Boiled Squid, Firm Silken Tofu . Diner: Guava, Firm Silken Tofu. meer...
|
|
1335 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Cardio - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|