Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 127,36g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Getuk. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Tahu, Kentang Rebus. Diner: Tempe Bacem, Telur Rebus, Nasi Putih, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Milo Susu, Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasimini22's Gewicht Geschiedenis
|