Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 115,17g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Melone, Lamponi, Prozis Cocco Disidratato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Organic Cacao Nibs, Milbona Latte di Mandorla , Prozis Oat Porridge. Lunch: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Protein Snack Coconut. Diner: Finocchio, Orogel Melanzane Grigliate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Coni Gelato (Wafer), Panna Montata, Gelato Fior di Latte, Grom Gelato al Cioccolato, Esselunga Gelato Zabaione, Self Omninutrition Whey Shake. meer...
|
|
1524 kcal
|
Activiteit:
kim w1 w3 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|