Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 178,78g.
Ontbijt: Cranberry, Chia Seed, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang. Lunch: Santan, Bawang Matang/Dewasa Dimasak , Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Bakwan, Dada Ayam, Labu Siam, Nasi Putih. Diner: Santan, Bakwan, Nasi Putih, Dada Ayam, Labu Siam, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Apel, Indomaret Kacang Medan , Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CHYNTIA DEWI's Gewicht Geschiedenis
|