Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 106,14g.
Ontbijt: Margarine, Käse, Nutella Nutella, Vollkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Bruschetta. Diner: Käse, Vollkornbrot, Käse, REWE American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Herzberger Dinkelbaguette . meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|