Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 16,46g | Kolhy: 63,33g.
Lunch: Semangka, Sawi Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Shirataki Mie Basah Matang. Diner: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashilahfarah's Gewicht Geschiedenis
|