ozglsm's Logboek, 26 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
79 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1397 kcal Vet: 56,61g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 120,88g.   Ontbijt:  Lavaş, Tavuk Ciğeri. Diner:  Yaprak Sarma, Algida Frigola. Snacks/Andere:  Tatlı Kiraz, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi,  Tatlı Kavun,  Tatlı Kiraz,  Kayısı. meer...
2623 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ozglsm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.