Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 75,89g | Kolhy: 137,58g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Cinnamon Toast Crunch, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). Diner: Chef Boyardee Beef Ravioli. Snacks/Andere: Kroger Lite Strawberry Yogurt, Newtons Strawberry Newtons Cookies, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Lilydale Sliced Turkey Breast, Egg White. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottandmeg's Gewicht Geschiedenis
|