Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
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68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1070 kcal
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Vet: 14,77g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 35,75g.
Ontbijt: Café. Lunch: Nostrum Ensalada de Atún, Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas . Diner: Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Pulpo Cocido Troceado. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cortado. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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 Reacties
Estoy muy contenta con la evolución de mi peso y más aún después de haber estado una semana en la playa, antes volvía "achichona" como decimos por aquí, con esta alimentación incluso he perdido y comiendo rico rico, realmente es un estilo de vida que no pienso cambiar, cuando alcancé mi meta me permitiré caprichito y a mantenerse.
27 jun 20 door lid: auroratriana
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auroratriana's Gewicht Geschiedenis
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