Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Babaganush, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Yüksük Çorbası. Diner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Babaganush, Kavun (Kokulu Kavun), Tatlı Kiraz, Yüksük Çorbası. Snacks/Andere: Lokum. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, 500 kalori yakımı - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everest18's Gewicht Geschiedenis
|