Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мука Рисовая, Американо, Домик в деревне Сметана 15%. Diner: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Parmalat Молоко 0,5%, Американо, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черешня. Snacks/Andere: ARO Арахис Жареный с Солью, ARO Арахис Жареный с Солью, Черешня, ARO Арахис Жареный с Солью, ARO Арахис Жареный с Солью. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
бег - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexluscheko's Gewicht Geschiedenis
|