Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 157,69g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Bulk Powders Protein Flapjack White Chocolate & Berry, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Zymil Latte senza Lattosio. Lunch: Coop Olive Ascolane, Soavegel Mozzarelline Fritte, Petto di Pollo. Diner: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Ciliegie, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Mozzarella, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Ciliegie, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Mozzarella, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|