Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 51,67g | Kolhy: 195,77g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Garam, Blue Band Margarin, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang Kepok Rebus. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raalmira's Gewicht Geschiedenis
|