Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
115,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 122,05g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: Bodytech Men's Sport Pack Multivitamin, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Milk Shake. Lunch: Sundown Naturals Potassium , Dole Bananas, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Ancient Nutrition Keto Feast. Diner: Potato Chips, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Fit & Active Multigrain Bread, Bodytech Hexatein-SR, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Azul Coconut Water with Coconut Pieces, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|